POWER PLATE
UNE ENERGIE NOUVELLE
Gym, cardio-training, streching, culture physique, abdo fessier, musculation, fitness, body pump, body sculpt, step, cuf, elia,seza dance, gym douce, cycling, karaté, sauna, hammam...
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La Power Plate propose un entraînement musculaire par vibrations et accélérations. Les contractions provoquées par la machine vont optimiser le réflexe musculaire et ainsi « obliger » le muscle à se développer. Si bien que selon la posture que l'on prend sur le plateau vibrant, on pourra faire travailler les muscles des fesses, des cuisses, des mollets, des bras... Le tout sans souffrir !
Avec la Power Plate c'est la machine qui travaille. On a juste à prendre une posture et à la garder pendant 30 à 45 secondes maxi. Une invention idéale pour toutes celles et ceux qui ne sont pas totalement fans de sport et qui pourront ainsi se muscler sans effort.
Pour nos abonné(e)s
- 1 Séance : 27€
- 10 Séances : 220€ (22€/séance)
- 20 Séances : 400€ (20€/séance)
- 50 Séances : 850€ (17€/séance)
- 100 Séances : 1400€ (14€/séance)
Pour les non abonné(e)s
- 1 Séance : 30€
- 10 Séances : 250€ (25€/séance)
- 20 Séances : 460€ (23€/séance)
- 50 Séances : 950€ (19€/séance)
- 100 Séances : 1600€ (16€/séance)
Une scéance d'essai de 15 minutes vous est offerte, n'hésitez pas à la demander !